一般来说，白癜风表面呈淡白色光滑，无头皮屑，边界模糊弥漫，此时白癜风可能高发，一旦发现白癜风，应立即检查治疗，注意饮食，避免吃辛辣或刺激性食物，并保正充足的睡眠以改善症状。

在生活中，白癜风患者还需要对自己的皮肤做更多的护理工作，尤其是防止白癜风病变部位受到刺激。阳光强烈时，要注意防晒，避免损伤白癜风。不要揉白癜风。洗澡时不要用力揉搓白斑。