人的意识可以调节情绪的产生和强度。一般来说，白癜风患者如果清楚了解自己情绪波动的原因，就能更专业地调节自己的情绪。

      在生活中，尽可能避免负面影响，减少对他们的负面影响。如果有遗传家族史，也要注意提前预防，白癜风是可以遗传的。如果出现光滑不自主的白斑，应引起重视，及时诊断，及时治疗。